Острые респираторные инфекции (ОРИ) и грипп ежегодно поражают миллионы белорусов, особенно в зимний период. Эффективная профилактика ОРИ и гриппа в Беларуси помогает снизить заболеваемость на 50–70%, включая вакцинацию и гигиенические меры.
ОРИ вызывают вирусы вроде риновирусов, аденовирусов и парагриппа, передаваясь воздушно-капельным путем. Грипп (типы A(H3N2), B) отличается высокой температурой, интоксикацией и осложнениями — пневмонией, миокардитом. В сезоне 2025/2026 в Беларуси привито свыше 1,3 млн человек, пик ожидается в январе–феврале 2026.
Заболеваемость ОРИ растет с сентября, циркулируют негриппозные вирусы и SARS-CoV-2 сезонно. Дети до 3 лет и хронически больные — группы риска. Минздрав фокусируется на вакцинации для предотвращения тяжелых форм.
Ежегодная прививка от гриппа ("Гриппол", "Ваксигрип") формирует иммунитет за 7–14 дней, снижая риск на 40–60%. Рекомендуется детям, пожилым, медикам, беременным — бесплатно в поликлиниках. Оптимально — октябрь–ноябрь.
Укрепляйте иммунитет: закаливание (контрастный душ), прогулки, спорт, витамины (C, D из продуктов).
Сбалансированное питание, отказ от курения/алкоголя, обильное питье (морсы). При первых признаках — к врачу, не занимайтесь самолечением. Соблюдение мер минимизирует эпидемии.
Профилактика ОРИ и гриппа в Беларуси — это комплексный подход, доступный каждому. Действуйте заранее!
